تنميل القدمين اثناء النوم

يعاني بعض الأشخاص من تنميل القدمين خلال النوم، وهي مشكلة قد تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها في بعض الحالات قد تكون إشارة إلى أمراض تستدعي الانتباه والعلاج المبكر.

أسباب تنميل القدمين أثناء النوم
في هذا السياق، حذر الدكتور أحمد كامل، أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية طب قصر العيني، من تجاهل تنميل القدمين أثناء النوم، مؤكدًا أنه قد يكون عرضًا لمشكلات

صحية خطېرة تتعلق بالأعصاب أو الدورة الدموية.

1- وضعية النوم الخاطئة
قد ينتج التنميل عن الضغط على الأعصاب الموجودة في الأطراف السفلية بسبب اتخاذ وضعية نوم غير صحيحة، ما يعيق تدفق الډم إلى القدمين ويتسبب بالشعور بالوخز أو الخدر المؤقت.

2- ضعف التروية الدموية
في بعض الحالات، يكون التنميل ناتجًا عن مشكلات في تدفق الډم، مثل الإصابة بجلطات الأوردة

العميقة أو مرض الشريان المحيطي، حيث لا يصل الډم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف بشكل كافٍ.

3- اعتلال الأعصاب السكري
يُعد مرضى السكري من أكثر الفئات عرضة لتنميل القدمين، نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الډم لفترات طويلة، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب الطرفية وحدوث ما يُعرف باعتلال الأعصاب السكري.

4- أمراض المناعة الذاتية
وأشار الدكتور كامل إلى أن بعض

أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض التصلب المتعدد، قد تسبب أيضًا تنميل القدمين أثناء النوم، بسبب مهاجمة الجهاز المناعي للألياف العصبية المسؤولة عن الإحساس في الأطراف السفلية.

وختم الطبيب حديثه بالتأكيد على أهمية عدم تجاهل التنميل المتكرر، واستشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، لأن التشخيص المبكر يسهم في تجنب المضاعفات

العصبية والدورانية الخطېرة.