تجديد شباب المثانة والبروستاتا: وصفات طبيعية فعالة تتصدرها بذور اليقطين

تعتبر صحة المثانة والبروستاتا من الركائز الأساسية لجودة الحياة خاصة مع التقدم في العمر. يعاني الكثيرون من مشاكل مثل كثرة التبول الاحتقان أو تضخم البروستاتا الحميد. ولحسن الحظ توفر الطبيعة حلولا فعالة يمكن أن تعمل جنبا إلى جنب مع العلاج الطبي لتحسين الوظائف وتجديد الخلايا.
نستعرض فيما يلي أبرز المكونات والوصفات وعلى رأسها بذور اليقطين.

أولا لماذا بذور اليقطين لب القرع هي الذهب الأخضر للبروستاتا
تعتبر بذور اليقطين العلاج المنزلي الأول عالميا لمشاكل المسالك البولية والبروستاتا لسببين رئيسيين
غنية بالزنك Zinc البروستاتا هي العضو الأكثر تركيزا للزنك في جسم الرجل. نقص الزنك يرتبط بشكل مباشر بمشاكل البروستاتا.
الفيتوستيرول Phytosterols مركبات نباتية تساعد في تقليص حجم البروستاتا المتضخمة وتحسين تدفق البول.
الوصفة الأولى خليط بذور اليقطين والعسل للتجديد اليومي
هذه الوصفة تعتبر مكملا غذائيا طبييعا لتقوية عضلات المثانة.
المكونات
كوب من بذور اليقطين نيئة غير مملحة ومقشرة.
نصف كوب من العسل الطبيعي عسل السدر أو المانوكا يفضل لخصائصه المضادة للالتهاب.
طريقة التحضير
اطحن بذور اليقطين طحنا خشنا ليس بودرة تماما.
اخلط المطحون مع العسل حتى يتجانس ويصبح كالعجين.
احفظ الخليط في برطمان زجاجي في الثلاجة.
الجرعة ملعقة كبيرة يوميا على الريق.
الوصفة الثانية سموذي صديق البروستاتا الأخضر
مشروب منعش يجمع بين بذور اليقطين ومضادات الأكسدة.
المكونات
2 ملعقة كبيرة بذور يقطين نيئة.
حفنة من أوراق السبانخ غنية بالمغنيسيوم لتهدئة المثانة.
موزة واحدة بوتاسيوم.
كوب حليب نباتي لوز أو شوفان.